はじめに
プリ尻先生の幸せ体質になるプリ尻習慣の
オープンチャットを運営している
プリ尻先生のサンムーンサチコ です🌛🌞
15年でのべ4000人以上の方を
ダイエットとボディメイクをサポート
その経験から独自メソッドの
遺伝子に合わせた食事と
プリ尻エクササイズ&ストレッチで
『しっかり食べながら理想体型になれた、
しかも以前より元気になった！』
と多くの50代の方に
喜んでいただいています。
事例として50代女性４ヶ月でマイナス8キロ
60代女性5ヶ月でマイナス9キロ、
体脂肪マイナス9パーセント、ウエストマイナス9センチ
など
現在ダイエットアドバイザーも養成
どうしてプリ尻になることが幸せ体質なの？
わたしには過去
太りやすく、カラダも弱くて
自律神経失調になるほど
メンタルも繊細でもろかった経験があります。
『なんで私は太りやすいんだろう』
『どうしてみんないつも幸せそうなんだろう』と
周りと比べては
外見にも内面にも
ものすごいコンプレックスがすごくありました。
『自分を変えたい！』
出産してから
カラダやココロの勉強
食事の勉強をしながら
たくさんのことを自分でも
試行錯誤し
生徒のみなさんにも
試していただきました。
その中で
プリ尻＝ヒップアップを目指していく過程で
理想のカラダができるだけではなく
ココロにも良い影響を与え
毎日を幸せに過ごしていく条件なのだということに
気がつきました。
だから
たくさんのみなさんに知ってほしい！！
そんな想いで
幸せ体質になるプリ尻習慣の
オープンチャットを運営しています。
プリ尻先生のオープンチャットでは
4000人の指導経験、
カウンセリング指導の中で
得たスキルや経験を無料で聴けます。
また、カラダ作りやダイエットで
陥りやすい悩みや問題点についても
お答えしています。
音声で学べる情報が毎月無料で聴けて
『いつも有料情報を聴けて嬉しい！』
『悩んでいたけど、なんか元気でた』
とたくさんの方にご満足いただいています。
お昼間の対談ライブでは（不定期で開催）
ゲストをお呼びして
みなさんのお悩みが解決できる情報を
聴いていただけます。
『ストレスとダイエット』
『意識するだけで体と見た目が劇的に変わる
カラダの使い方』
『女性らしいしなやかな筋肉を作るトレーニングって
どなんなの？』
『お尻を鍛えるメリット』
『綺麗になる間食の摂り方』
『やる気がない時、落ち込んだ時の解決方法』
『睡眠を深める瞑想』
『腸活ヨガ』
など
こんな方におすすめ
✔️ダイエットがうまくいかなくて自信がなくなった。
✔️糖質カットダイエットでリバウンドした。
✔️以前ダイエットしてふけてしまった。
✔️ダイエットしたいけど、痩せすぎは嫌だ
✔️メリハリのある体になりたいけど、どうやったらいいかわからない
✔️新しいパートナーが欲しい
✔️自分をブランディングさせたい
✔️健康に不安がある
✔️昔のように、もっと自由に動きたい
✔️自分にコンプレックスがある
✔️マイナス10歳にみられたい
✔️最近お尻が垂れてきた
